مجله سلامتي

خواص سبزي هاي كوكو سبزي

تره :

تره فرنگي سرشار از ويتامين است كه مصري ها، يوناني ها و رومي هاي باستان از تره فرنگي به خاطر خواص دارويي اش استفاده مي كردند.در ميان مزاياي فراوان آن, خوردن تره فرنگي در شب, سنتز مواد غذايي و هضم و همچنين خواب شبانه آرام و تازه را تسهيل خواهد كرد.

گشنيز : 

گشنيز حاوي ويتامين A، ويتامين C، ويتامين B6، آهن، منيزيم، كلسيم، پتاسيم و فيبر است.سبزي گشنيز به عنوان دواي معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقيقات نشان مي دهد كه مصرف آن باعث دفع سرب و آلومينيوم نيز مي شود. -  گشنيز خاصيت ضدنفخ و اشتهاآوري دارد.

در  قاطي پاتي همراه ما باشيد.

عارضه كك و مك از بيماري‌هاي ژنتيك پوستي است كه درمان قطعي ندارد؛ اما با ليزر مي‌توانيم به كم و كم‌رنگ كردن اين ضايعات كمك كنيم. اين عارضه بيشتر در افرادي با پوست خيلي سفيد وجود دارد و به عبارتي، عارضه افرادي با زمينه پوست اروپايي است؛ كما اينكه كك و مك در نژادهاي اروپايي بسيار شايع است.

شستشوي كبد چرب كار مشكلي نيست و احتياج به صرف هزينه هنگفت ندارد براي اين كار كافيست با موادگياهي ،در منزل نوشيدني تهيه كنيد و با آن كبدتان را از شر سموم و مواد زائد پاكسازي كنيد.

فلوس يك گياه دارويي غلافي شكل است كه از شيره ميوه آن عمدتا براي درمان يبوست استفاده مي‌شود و خواص فلوس شامل درمان ديفتري، سنگ كليه، درد مفاصل و… است.

همه‌ي ما حداقل يك‌بار دچار حالت تهوع شده‌ايم. حالت تهوع، همان حس آزاردهنده‌اي است كه در معده‌تان داريد و احساس مي‌كنيد كه مي‌خواهيد بالا بياوريد. حالت تهوع ممكن است توسط يك ويروس، مشكل يا بيماري‌هاي گوارشي، بارداري يا حتي يك بوي ناخوشايند ايجاد شود. بعضي وقت‌ها نيز ممكن است علاوه بر داشتن حالت تهوع، استفراغ كنيد. علت حالت تهوع در بسياري از اوقات كاملا مشخص نيست اما دليل آن هرچه باشد، آن‌قدر زجرآور است كه حاضريد براي خلاص شدن از شرّش هر كاري انجام بدهيد. در ادامه، به برخي از علل حالت تهوع اشاره مي‌كنيم و سپس چند درمان خانگي حالت تهوع را به شما پيشنهاد مي‌دهيم.

تصميم به بارداري و داشتن فرزند يكي از بزرگ‌ترين و پرچالش‎ترين مراحل زندگي هر زوجي به شمار مي‌رود. طبيعتاً وجود يك نوزاد مي‌تواند تغييرات خيلي زيادي را در زندگي ايجاد كند و صبح تا شب و شب تا صبح آن‌ها را تحت تأثير خود قرار دهد.

دهان خشك  در صورتي كه عصبي، ناراحت و يا تحت فشار باشيد بوججود مي آيد. اما اگر براي مدت طولاني دهان خشك شود،  ناراحت كننده است و مي تواند مشكلات جدي به همراه داشته باشد.خشكي دهان يك بخش طبيعي پيري نيست. علل عبارتند از بعضي از داروها، اشعه درماني، شيمي درماني، و آسيب هاي عصبي. بيماري هاي غدد بزاقي، سندرم شوگرن، HIV / AIDS، و ديابت نيز مي تواند موجب خشكي دهان شود. درمان بستگي به علت آن دارد. چيزهايي كه شما مي توانيد انجام دهيد عبارتند از جرعه جرعه آب نوشيدن، اجتناب از نوشيدني هاي حاوي كافئين، تنباكو و الكل، و آدامس بدون قند يا مكيدن آب نبات بدون قند  است.

يك پژوهشگر حوزه اعتياد، ترويج آموزش مهارت‌هاي زندگي در جامعه را براي توسعه پيشگيري و مهار اعتياد ضروري خواند و عنوان كرد: متاسفانه ارائه آموزش اين مهارت‌ها كه در پيشگيري از اعتياد نقش اساسي دارد، براي گروه‌هاي هدف و در معرض خطر جامعه مغفول مانده است.